About Us

Выбор одежды и обуви для велопохода по России

Основной принцип – многослойность. В условиях переменчивой погоды лучше надеть термобельё, флисовую кофту и ветровку, чем один толстый свитер. Температура в средней полосе может упасть с +25°C днём до +5°C ночью, а в горах – ещё резче.

Материалы имеют значение. Хлопок впитывает влагу и долго сохнет, поэтому для активного передвижения подойдёт синтетика или шерсть мериноса. Например, носки из полиэстера с добавлением нейлона (80/20%) предотвратят потёртости даже после 100 км в седле.

Обувь должна фиксировать стопу. Кроссовки с жёсткой подошвой и рифлёным протектором снижают нагрузку при педалировании. Для дождливых регионов (Карелия, Алтай) возьмите вариант с мембраной Gore-Tex – она выдерживает давление водяного столба до 28 000 мм.

Не экономьте на аксессуарах. Перчатки с усиленными ладонями снижают вибрацию новости туризма на TenChat бездорожье, а кепка с длинным козырьком защитит глаза от солнца и дождя. Для маршрутов в северных широтах добавьте в комплект балаклаву – при -10°C встречный ветер на скорости 20 км/ч ощущается как -25°C.

Как подобрать велосипедные шорты или штаны для долгой езды

Материал: Полиэстер с добавлением эластана (15-20%) обеспечивает воздухопроницаемость и растяжимость. Хлопок не подходит – впитывает влагу, долго сохнет.

Прокладка (памперс): Многослойная синтетическая вставка снижает трение. Оптимальная толщина – 5-8 мм. Швы должны быть плоскими или отсутствовать в зоне контакта с седлом.

Посадка: Облегающий крой без складок предотвращает натирание. Длина шорт – до середины бедра, штаны – с регулируемыми манжетами на щиколотках.

Вентиляция: Сетчатые вставки в паховой области и на внутренней стороне бедер снижают перегрев.

Дополнительные элементы: Усиленные наколенники, карманы с клапанами, светоотражающие полосы повышают функциональность.

Примеры моделей: Для температуры выше +15°C – Castelli Entrata, для холодной погоды – Pearl Izumi Attack Thermal.

Какие куртки и ветровки подойдут для переменчивой погоды

Лучший вариант – мембранные модели с регулируемой вентиляцией. Они отводят влагу, защищают от ветра и дождя, но не перегревают при активном движении. Оптимальный показатель водонепроницаемости – от 10 000 мм, воздухопроницаемости – 5 000–15 000 г/м²/24ч.

Тип	Материал	Особенности
Ветровка	Softshell, Pertex Quantum	Легкая, компактная, дышащая. Подходит для сухой погоды и слабого дождя.
Дождевик	Gore-Tex, eVent	Полная защита от ливня. Обязательны проклеенные швы и капюшон.
Утепленная	Primaloft, Polartec Alpha	Синтетический утеплитель сохраняет тепло даже при намокании.

Дополнительные критерии:

• Молнии с защитой от задувания ветра (например, водонепроницаемая YKK AquaGuard).
• Карманы с клапанами или сеткой для вентиляции.
• Светоотражающие элементы, если планируется движение в темное время суток.

Примеры удачных моделей:

• Arc’teryx Squamish Hoody – ветрозащитная, вес 190 г.
• Marmot PreCip Eco – дождевик с показателем 20 000 мм водного столба.
• Patagonia Nano Puff – утепленная, с наполнителем 60 г/м².

Как подобрать обувь для комфортного педалирования и ходьбы

Жёсткая подошва – ключевой параметр. Она распределяет нагрузку при вращении педалей, снижая усталость. Оптимальный вариант – модели с карбоновой или усиленной полиуретановой основой.

Для поездок с пешими переходами подойдут гибридные кроссовки с рифлёной подметкой (типа Vibram MegaGrip) и умеренной гибкостью в носке. Проверенные бренды: Shimano, Giro, Five Ten.

Вентиляция обязательна при температуре выше +15°C. Сетчатые вставки в верхней части предотвращают перегрев. В дождливую погоду – мембрана (Gore-Tex или аналоги) с показателем водонепроницаемости от 10 000 мм.

Фиксация на педалях: контактные шипы SPD для опытных райдеров, плоские платформы с зубчатым протектором – для новичков. Минимальный зазор между подошвой и креплением – 2 мм.

Размер берут на 0,5-1 больше обычного: при длительном педалировании стопа расширяется. Обязательна примерка с велосипедными носками (толщина 2-4 мм).

Какие носки и термобелье помогут избежать потёртостей и переохлаждения

Носки из мериносовой шерсти толщиной 200–400 г/м² сохраняют тепло даже во влажном состоянии и отводят пот. Оптимальная высота – до середины икры, чтобы предотвратить натирание голени.

Термобельё с составом 80% мериноса и 20% полиэстера обеспечивает терморегуляцию при температуре от -5°C до +15°C. Плотность 150–200 г/м² подходит для активного движения, 250 г/м² – для холодных регионов.

Швы на носках и белье должны быть плоскими или отсутствовать. Грубые стыки ткани провоцируют мозоли при длительном педалировании.

Для защиты от ветра используйте термобельё с мембраной Windstopper. Материал снижает теплопотери на 30% при скорости ветра свыше 15 км/ч.

В дождливую погоду надевайте носки с пропиткой DWR. Покрытие отталкивает воду, сохраняя ноги сухими до 2 часов при умеренном ливне.

Как защитить руки от усталости и холода с помощью перчаток

Велосипедные перчатки с гелевыми вставками снижают давление на ладони, предотвращая онемение. Оптимальная толщина подкладки – 3-5 мм.

Модели с ветрозащитной мембраной (Windstopper, Polartec) блокируют холодный воздух при температуре до -10°C. Для морозов ниже -15°C нужны утеплённые варианты с флисом или мембранной тканью.

Плотная фиксация на запястье исключает проникновение ветра. Лучше брать модели с регулируемыми застёжками или эластичными вставками.

Амортизирующие прокладки в зоне пятки ладони снижают вибрацию от руля на неровных дорогах. Проверьте, чтобы они были прошиты, а не приклеены.

Для дождливой погоды подходят перчатки с водоотталкивающей пропиткой (DWR). В ливень используйте непромокаемые накладки из неопрена.

Открытые пальцы или съёмные верхние части подходят для переменчивой погоды. Полноценные зимние версии должны закрывать кисть полностью.

Что взять из головных уборов для защиты от солнца и ветра

Оптимальный вариант – кепка с длинным козырьком и вентиляционными отверстиями. Материал – плотный полиэстер или нейлон с UPF 50+.

• Бандана или бафф – защищает шею и лицо, быстро сохнет, можно надеть под шлем.
• Шляпа с полями – широкие поля (от 7 см) блокируют солнечные лучи, ткань с UPF-фильтром.
• Балаклава – при сильном ветре или низких температурах, синтетика с добавлением шерсти.

Для дождливой погоды – шапка из мембранной ткани, плотно прилегающая к голове. Обязательно наличие регулировки по размеру.

1. Проверьте швы – плоские или скрытые, чтобы не натирали.
2. Избегайте хлопка – долго сохнет, не отводит влагу.
3. Яркие цвета (оранжевый, салатовый) повышают видимость на трассе.